Déconnectez-vous de la routine à Santa Marta

Les incontournables que sont les escapades pour déconnecter de la routine

On a tous besoin de se déconnecter de temps en temps. Le fait est que, avec les rythmes frénétiques dans lesquels nous vivons, nous avons pris l'habitude de dormir peu, d'avoir un emploi du temps chargé, de courir partout et de vivre en pilotage automatique. Cela nous nuit à bien des égards, comme la santé.

Par conséquent, il est parfois nécessaire de s'arrêter et de se reposer. Trouvez des espaces pour nous-mêmes dans notre quotidien qui nous aident à ralentir, à ne rien faire ou simplement à faire ce que nous ressentons à ce moment-là. Introduire de petits gestes apaisants dans notre routine, comme lire, s'éloigner des écrans, pratiquer le yoga ou marcher près de la nature, sont des activités qui nous permettent de nous connecter avec d'autres domaines de notre vie et de consacrer plus de moments de soins personnels, ce qui nous aider à réduire les niveaux de stress.

Heureusement, vous n'avez pas besoin de longues vacances pour vous détendre. Un week-end suffit pour se reposer, se ressourcer et revenir avec plus d'énergie. Le simple fait de s'éloigner physiquement nous aide à nous détendre mentalement et à rompre avec les obligations quotidiennes. Et, si en plus, on peut aller dans un endroit proche de la nature, cela nous comblera de paix et de bien-être.

À Santa Marta, vous pourrez profiter d'un style de vie plus tranquille, loin de l'agitation du travail, où vous pourrez vivre une déconnexion complète, en vous concentrant sur le repos et le bien-être que votre séjour ici vous procurera.

Dans notre Spa, vous pourrez équilibrer le corps et l'esprit, provoquant un état de calme qui vous aidera à réduire le stress et les tensions quotidiennes, afin que vous reveniez avec une énergie renouvelée.

De même, à Santa Marta, vous pouvez trouver le Pack Déconnexion, qui comprend:

• Espace aquatique pour 2 personnes au Santa Marta Spa
• 2 Rituels Alqvimia de 90 minutes (Oasis pour lui, Queen pour elle)
• Un cours de yoga

Parfois, il est indispensable de s'évader physiquement et mentalement, de rompre avec les obligations quotidiennes. Oubliez la précipitation pour vivre le moment présent, improvisez et coulez. Réservez votre séjour à Santa Marta et trouvez la tranquillité dont vous avez besoin.